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Mehrkornbrot

Kalorien
221
kcal
Kohlenhydrate
38
g
Protein
7
g
Fett
4.5
g

Kalorienverteilung

221
Kohlenhydrate
76.8%
Protein
14.1%
Fett
9.1%

Portionsgrößen

1 Portion (55 g)
122 kcal
Scheibe (50 g)
111 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 221 kcal
Fett 4.5 g
Kohlenhydrate 38 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7 g
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